CqQRcNeHAv

Советы диетологов: максимально полезные сочетания продуктов

Диетологи рекомендуют.

Как получать от питания максимальную пользу, избегать перегрузок желудка, снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, всего лишь правильно подбирая сочетания продуктов – Читать далее »

Запеченная утка к Старому Новому Году

Хочу посоветовать замечательное праздничное блюдо: запеченную утку с  мандаринами. Учитывая, что завтра снова есть повод собраться за праздничным столом, рекомендую воспользоваться этим рецептом! Готовить несложно. и утка получится невероятно красивой, сочной и ароматной.

Читать далее »

Кудрявая капуста или капуста кале

Особой популярностью на дачных участках из всех видов капусты пользуется белокочанная капуста, немного реже капуста цветная. Но совершенно несправедливо забыта капуста кале, а ведь эта овощная культура, несмотря на свое заморское название, может прекрасно расти в нашей местности и во сто крат полезнее других видов капусты по содержанию полезных веществ! Особенно полезна капуста кале при дефиците кальция, высоких нагрузках на зрение, ожирении, а также для профилактики развития раковых клеток и укрепления иммунной системы организма. Читать далее »

Куриное филе в кисло-сладком соусе по-китайски

Куриное филе – популярное, вкусное, любимое, доступное, готовить его легко и быстро, получается вкусно. Куриное филе вполне заменит дорогостоящую свинину, кроме того, не забываем, что оно является диетическим продуктом и пользуется большой популярностью у тех, кто следит за фигурой, занимается спортом – в курином филе много белка и мало калорий. Но, к сожалению, блюда из куриного филе довольно однообразны. Поэтому, когда захочется чего-то необычного, стоит попробовать предлагаемый рецепт!  Читать далее »

Оладьи на кефире без яиц

Оладьи, приготовленные на кефире без добавления яиц, получаются очень пышными и не опадают после остывания! В данном рецепте присутствует лимон – использовать необязательно, по желанию. Главный секрет этого блюда – Читать далее »

Медово-имбирный напиток от простуды

Что может быть лучше во время зимней хандры, чем медово-имбирный напиток домашнего приготовления? Он и укрепит иммунитет, и поддержит во время болезни, и согреет в холодное время года, и поднимет настроение, и, кроме того, прост в приготовлении! Читать далее »

Куриный рулет (куриная колбаса)

Куриный рулет или, как его иногда называют, куриная колбаса, – блюдо быстрого и простого приготовления. При минимуме ингредиентов получается очень вкусным и полезным! Замечательно подходит как для подачи на праздничный стол, так и для повседневных бутербродов. Читать далее »

Парижский флан (Flan Pâtissier)

Классический флан представляет из себя нежный сливочный десерт, состоящий из основания – слоеного теста – и наполнителя в виде мягкого крема-мусса. Парижский флан является коронным лакомством французских кондитерских. Его можно приготовить как с тестом, так и без него. Потребуется немного терпения, но результат того стоит! Читать далее »

Салат из морепродуктов “Нептун”

Вам надоели традиционные салаты Оливье, Мимоза, Селедка под шубой? Попробуйте разнообразить торжественное застолье необыкновенно вкусным, поистине королевским салатом Нептун.

Обязательный ингредиент этого салата – дары моря, самые разнообразные! Можно использовать всё, что нравится: горбушу, лосося, сёмгу, форель. Отличной заменой рыбе станут красная икра, крабовое мясо или палочки, осьминоги, мидии, устрицы, кальмары, креветки. Составляющие будут зависеть от простора фантазии, вкусовых предпочтений и финансовых возможностей. Читать далее »

Хвойное варенье против простуды и гриппа

Предлагаю вашему вниманию очень простой и доступный рецепт. Хвойное варенье является не только прекрасным профилактическим средством против простуды и гриппа, но оно еще и вкусное!

Возьмите 1 стакан заранее промытой и измельченной хвои сосны или елки, смешайте с половиной стакана плодов шиповника, растолченных в ступке. Читать далее »

rss facebook twitter

Thanx: Maketnw